Một bác sĩ toàn diện: Chúng ta cần Shen Yun để cải thiện sức khỏe tinh thần, chống lại virus

Jason Liu, một bác sĩ, đồng thời là giáo sư và nhà sáng lập Viện Thân - Tâm (Mind-Body Institute) tại tiểu bang California, rất thấu hiểu lý do tại sao mọi người lại trở nên sợ hãi khi tham...

1 Bình luận

Nghiên cứu cho thấy thực hành thiện lương có lợi cho sức khỏe tinh thần 

Một nghiên cứu quốc tế phát hiện rằng những người xa rời thiện lương thường dễ bị chán nản, lo lắng.

Vì sao nên rèn luyện tính kiên nhẫn?

Có khi nào chúng ta tự hỏi rằng tại sao khi gặp phải những rắc rối trong cuộc sống, ta thường nhận được lời khuyên hãy bình tĩnh, kiên nhẫn, thay vì lời thúc giục chúng ta tìm ra những...