Thiền định – giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.

Thiền định - giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Tự xưng là ‘’Iceman’’ (người đá), Wim Hof, đã chứng minh rằng ông có thể ngâm mình trong đá lạnh 2 giờ mà thân nhiệt không hề thay đổi bằng...

Hệ thống miễn dịch của bạn mạnh hơn cả vaccine Covid-19

Dịch bệnh COVID-19 (virus viêm phổi Vũ Hán) đã lan ra toàn cầu được hơn một năm, và tình hình vẫn còn nghiêm trọng. Hầu hết mọi người đều đặt hy vọng vào vaccine. Kỳ thực, lý do vaccine có...

6 dấu hiệu của một hệ thống miễn dịch đang suy yếu

Một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ sẽ giúp bạn chống lại bệnh tật khi bạn bị nhiễm vi khuẩn hoặc nhiễm siêu vi, đôi khi các mầm bệnh lướt qua bạn mà không hề có biểu hiện triệu chứng...